Đầu tôi đau nhói, nhiệt độ tăng vọt, tôi tự cắt mình trong khi nấu ăn ... Một tủ thuốc gia đình trong những trường hợp như vậy là một kho vũ khí nhỏ chống lại sự bất ổn, sẽ đến giải cứu bác sĩ. Chúng tôi tập hợp một bộ dụng cụ sơ cứu với Maria Fedichkina, một bác sĩ đa khoa của Phòng khám Sức khỏe Chaslu Dubai.
Tầm quan trọng của bộ sơ cứu không nên được đánh giá thấp, nhưng đồng thời bạn cũng không nên mang đi. Đối với một người trưởng thành không mắc bệnh mãn tính, thành phần của nó phải đơn giản nhất có thể - với sự giúp đỡ của bạn, bạn nên sơ cứu và không sống sót sau một tháng trên một hòn đảo sa mạc mà không có một bệnh viện nào xung quanh.
Hơn nữa, như Maria Fedichkina, một bác sĩ đa khoa từ Phòng khám sức khỏe Chaslu Dubai, một bộ dụng cụ sơ cứu cho trẻ em thậm chí còn khiêm tốn hơn so với người lớn: chỉ có bác sĩ mới chẩn đoán bệnh và kê đơn trị liệu cho trẻ em. Nếu trẻ khỏe mạnh, ngoài dung dịch vá và sát trùng, không có gì nên có trong túi xách của mẹ. Nhưng với một danh sách phải có cho một bộ dụng cụ sơ cứu, chúng tôi khuyên bạn nên xem chi tiết hơn.
1. Thiết bị y tế.
Nhiệt kế đến trước. Chỉ cần nhớ rằng khi đo bằng nhiệt kế đo tai, nhiệt độ lên tới 37,5 độ được coi là bình thường.
2. Thuốc giảm đau OTC và thuốc hạ sốt.
Nó có ý nghĩa để dự trữ với paracetamol và ibuprofen trong máy tính bảng. Tất nhiên, chúng tôi không nói về một tình huống mà một người có chống chỉ định. Ibuprofen có tác dụng giảm đau rõ rệt hơn và thời gian tác dụng dài hơn, nhưng nó cũng có nhiều tác dụng phụ hơn. Do đó, nên bắt đầu với paracetamol.
3. Phương tiện bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời.
Điều này đặc biệt đúng với Emirates. Kem chống nắng có sẵn với mức độ bảo vệ thấp (SPF) và cao - bạn cần chọn tùy thuộc vào kiểu dáng của da. Cũng chọn các sản phẩm có thể bảo vệ chống lại tia UVA và UVB.
4. Chất khử trùng.
Ví dụ, chlorhexidine. Nó sẽ giúp nếu không thể rửa vết thương nhiễm bẩn mới bằng nước và xà phòng thông thường.
5. Một giải pháp để bù nước (bổ sung chất lỏng).
Nó sẽ giúp ích trong trường hợp mất chất lỏng mạnh trong tiêu chảy, nôn mửa, ra mồ hôi nhiều do gắng sức hoặc nhiệt độ cao.
6. Giọt trong mũi
Nó là tốt hơn để có dung dịch đồng vị nước muối và thuốc co mạch ở mũi tại nhà. Loại thứ hai chỉ nên được sử dụng khi thực sự cần thiết, tuân thủ chính xác liều lượng và không quá 4-5 ngày, các bác sĩ khuyên. Nguy cơ phụ thuộc thuốc là rất lớn.
7. Thuốc kháng histamine
Cần có những người dễ mắc các loại dị ứng khác nhau.
8. Thuốc nhuận tràng và thuốc chống nôn
Lý tưởng nhất là việc sử dụng chúng phải được sự đồng ý của bác sĩ, nhưng trong trường hợp, ví dụ, "bệnh gấu" (trước kỳ thi hoặc một sự kiện quan trọng nào đó), bạn có thể dùng nó một lần. "Đối với thuốc nhuận tràng, thông thường đối với phân bình thường và thường xuyên ở người khỏe mạnh, đủ để thiết lập chế độ ăn uống và chế độ uống, vì vậy tất cả các thuốc nhuận tràng chỉ nên được bác sĩ kê toa", Maria Fedichkina nói.
9. Những người trên 40 tuổi nên giữ nitroglycerin trong tủ thuốc (dưới dạng xịt hoặc máy tính bảng) và aspirin.
Ngoài ra, một máy đo huyết áp để đo huyết áp sẽ có trong tay. Nó thường xảy ra rằng nhồi máu cơ tim là biểu hiện đầu tiên của chứng xơ vữa động mạch, do đó, nếu một người lần đầu tiên cảm thấy khó chịu, nặng nề, đau ở xương ức (cảm giác có thể gây ra cho cánh tay trái, lưng, hàm dưới), buồn nôn, chóng mặt, bạn nên gọi ngay lập tức sự cần thiết phải dùng nitroglycerin và aspirin trước khi bác sĩ đến. Ở áp suất dưới 90 hoặc nhịp đập dưới 50 nhịp mỗi phút, chỉ dùng nitroglycerin là chống chỉ định.
10. Chất liệu đầm
Cần phải giữ thạch cao với nhiều kích cỡ khác nhau, băng vô trùng và đàn hồi tại nhà (điều quan trọng là người đặt băng phải biết cách sử dụng đúng cách).
Các tính năng của bộ sơ cứu.
Nó thuận tiện hơn cho trẻ khi đặt một bộ dụng cụ sơ cứu riêng biệt, bao gồm các loại thuốc được phát triển theo độ tuổi, như chất bảo vệ trẻ em khỏi ánh sáng mặt trời, dung dịch bù nước đặc biệt cho trẻ em, dạng paracetamol và ibuprofen (nến và xi-rô). Hãy chắc chắn để tính toán liều lượng theo trọng lượng của trẻ và quan sát tần suất dùng. Lấy muối giải pháp rửa mũi với nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính. Do đặc điểm giải phẫu của cấu trúc của vòm họng, trẻ em dưới 2 tuổi không nên xịt mũi, chỉ có thể sử dụng thuốc nhỏ. Thuốc nhỏ giọt chỉ được khuyến cáo nếu trẻ không thể ăn hoặc ngủ do nghẹt mũi. Ở đây bạn cần phải rất cẩn thận - gây ra quá liều là rất dễ dàng, ngay lập tức để hồi sức. Thuốc kháng histamine thuốc được chỉ định cho trẻ em dễ bị viêm mũi dị ứng và nổi mề đay.
PS. Hãy hy vọng rằng bạn sẽ cần liên hệ với bộ sơ cứu của bạn càng ít càng tốt. Tuy nhiên, đừng quên tiến hành kiểm toán sáu tháng một lần và thay đổi những loại thuốc đã hết hạn - hiệu quả của chúng bị giảm đi rất nhiều.
Maria Fedichkina, bác sĩ đa khoa, tốt nghiệp Học viện Quân y S.M. Từ năm 2016, cô đã tập luyện ở UAE và hiện đang tiếp nhận bệnh nhân tại phòng khám. Phòng khám sức khỏe Chaslu Dubai và chấp nhận bệnh nhân của cả hai giới, người lớn và trẻ em trên 1 tuổi (sàng lọc, phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị các bệnh của các hồ sơ khác nhau). Phòng khám được trang bị các thiết bị siêu âm và MRI, nó có một phòng vật lý trị liệu được trang bị các thiết bị vật lý trị liệu, trị liệu bằng kinesi, massage chuyên nghiệp, các buổi trị liệu bằng tay và các thủ tục khác được thực hiện.
Địa chỉ phòng khám: Đường Jumeirah Beach, Umm Suqeim 1, Biệt thự số 15, Đường số 7B.
Điện thoại để ghi âm: 971 (0) 4 3955799.
Các văn bản đã được chuẩn bị bởi Anna Ivanova.
