Từ yoga và đạp xe đến tập luyện cường độ cao, chúng tôi đã tập hợp một lịch các ý tưởng miễn phí cho các môn thể thao ở Dubai và Abu Dhabi trong tuần này.
Ngày 25 tháng 9
Flare Flow Yoga tại Công viên Umm Suqeim, Dubai, 19.30
Lấy một tấm thảm yoga và khăn để tận hưởng các hoạt động vinyasa ngoài trời của bạn với trẻ em của bạn. Yoga tập trung vào cả tư thế và kỹ thuật thở. Một bài học giờ sẽ được Clarissa dạy từ More Than Yoga.
Yoga tổng hợp tại Taijitu House của OM, Dubai, 5 giờ chiều
Nhận biết sự pha trộn giữa yoga truyền thống với ashtanga và yoga chảy với yoga guru. Một bài học dài 75 phút bao gồm giới thiệu, thiền và thực hành. Không gian có hạn, vì vậy cần đăng ký trước.
Ngày 26 tháng 9
SOULyourRIDE tại Chu kỳ, Dubai, 7.00 và 19.30
Tìm giày đi xe đạp thoải mái và đi đến Chu kỳ để thử sức mình trong cuộc đua SOULYURRIDE kéo dài 50 phút hợp tác với Công ty Nước ép Kold Press. Sau giờ học, thưởng thức đồ uống giải khát. Đặt chỗ của bạn tại [email protected].
Zumba toning tại khách sạn Al Raha Beach, Abu Dhabi, 9,40
Hoạt động này dành cho những người yêu thích zumba và muốn tăng cường cơ bắp. Với sự trợ giúp của một tải đặc biệt, du khách có thể tập trung vào một số nhóm cơ nhất định. Số đăng ký: 052 906 1355.
Mạnh mẽ bởi Zumba tại Al Raha Beach Hotel, Abu Dhabi, 9.00
Một bài học zumba khác, đào tạo chuyên sâu, giúp người tham gia đạt được mục tiêu tập thể dục của họ. Âm nhạc đi kèm với bài học tương ứng với từng chuyển động và kiểm soát cường độ tập luyện. Số đăng ký: 052 906 1355.
29 tháng 9
Yoga tại YApparel tại Jumeirah, Dubai, 10:00
Buổi sáng với YApparel sẽ không chỉ cho phép bạn đạt được zen, mà còn là một bữa ăn lành mạnh. Trong lớp yoga của Dina Gander, chỉ có 12 địa điểm có sẵn. Những người tham gia khác có thể tận dụng giảm giá 30 phần trăm. Bạn có thể đăng ký qua email [email protected]
Ngày 30 tháng 9
Ra mắt FloatUAE Abu Dhabi tại Khalidiya Palace Rayhaan bởi Rotana, Abu Dhabi, 10:00 - 12.00
Bạn có thể kiểm tra sức mạnh, sự phối hợp và sự cân bằng của mình trong khóa đào tạo HINT, bao gồm squats, nhảy và nhiều hơn nữa - tất cả điều này xảy ra trên một tấm thảm trôi nổi trong hồ bơi. FloatUAE cung cấp các lớp học 20 phút miễn phí cho nam, nữ và trẻ em từ 10 tuổi.
Chu kỳ vì sức khỏe UAE tại Sân vận động Thành phố Thể thao Zayed, Abu Dhabi, 9.00 - 13.00
Chuyến đi xe đạp 1,9 km tại sân vận động sẽ cho phép bạn sắp xếp đào tạo cho hệ thống tim mạch của bạn. Sự kiện này cũng sẽ được tổ chức kiểm tra sức khỏe và thông tin.
